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月湖2024年山东省全民健身志愿宣讲(寿光站)活动走进文家街道

2024-07-25 4332
  7月19日下午,2024年山东省全民健身志愿宣讲(寿光站)活动在寿光市文家街道举行。活动邀请了山东省全民健身宣讲团成员,山东大学体育学院院长助理、实验室主任,体育学博士,副教授,博士生导师张宪亮进行专题授课,来自文家街道各行政村(社区)120余人参加。   本次宣讲活动以《运动与健康》为题,结合理论与实践,详细讲解了运动的益处与风险、科学健身---个性化运动处方以及不同人群运动处方等健身知识,进一步提高了广大村民科学健身素养。通过学习,大家纷纷表示受益匪浅,对科学健身有了新的认识,并表示会将学到的知识运用到日常健身锻炼中,积极引导周边群众加强体育锻炼,增强身体素质。   为普及科学健身知识,寿光体育事业发展中心已连续多年组织开展了贴近实际、贴近生活、贴近群众的全民健身志愿宣讲活动,邀请体育类专家学者、社会体育指导员、全民健身志愿者等走进农村、社区,把科学健身指导送到百姓身边,不断满足人民群众日益增长的健身需求,全民健身的氛围更加浓厚,群众科学健身意识日益增强。 
              

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