金秀寿光市第36个爱国卫生月倡议书

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　　今年4月是全国第36个爱国卫生月，全国爱卫办推出了“健康城镇 健康体重”主题活动，号召大家共同打造健康宜居环境、践行健康生活方式。在此，寿光市爱国卫生服务中心向广大市民朋友发出如下倡议：

联系电话：15265361315

　　一、健康环境，共同创造。积极开展全民大扫除活动，净化居家、办公场所和公共空间环境。加大环境卫生整治力度，清死角、除病媒、扫盲区，降低疾病发生风险，共建健康人居环境。

　　二、健康体重，从我做起。树牢自身健康第一责任人理念，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。通过分享营养餐、每日膳食记录、健身乐跑、运动打卡、健步走等丰富多彩的体验活动，将健康理念转化为健康行动，以行动促进健康。感受“健康体重”管理成效，促进良好生活习惯的养成。

　　三、健康知识，你我共享。以“健康体重”为重点，在合理膳食、营养搭配、科学运动、心理调节等方面积极进行健康科普知识学习和普及，践行健康生活方式，促进健康意识提升，有效管理自身体重。

　　四、健康行动，人人参与。增强文明、卫生、健康意识，做到不随地吐痰，不乱扔垃圾，不乱贴乱画，不乱停乱放，不乱拉乱挂，公共场所不吸烟，使用公筷公勺，践行“光盘行动”，实施垃圾分类减量，践行绿色低碳出行，共同营造文明健康新风尚。

　　文明健康，爱卫同行，人人参与，共建共享。让我们积极行动起来，争做健康生活方式的先行者，争做健康宜居环境的建设者，为健康寿光建设贡献力量！

　　寿光市爱国卫生服务中心官网：www.baixinren.com

　　2024年4月